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Últimas postagens
Fadiga crônica - Definições e Principais Sintomas
Dr. João Faria - 28/06/2024
O que é a Síndrome da Fadiga Crônica (SFC)?
A Sociedade Brasileira de Reumatologia define a SFC como uma condição diagnosticada clinicamente, cujo principal sintoma é um cansaço intenso que pode...
Dicas para manter o ritmo no inverno
Dr. João Faria - 24/06/2024
Treinar no frio é um verdadeiro desafio para muitos atletas.
Se trocar de roupa e sair de casa já são desafiadores no verão, manter a rotina de treinos com o frio intenso é quase uma missão...
Vamos escrever um novo capítulo em sua história
Dr. João Faria - 20/06/2024
O que você faria se tivesse a saúde impecável e aquele “shape” definido que sempre sonhou?
Agora, seja honesto: o que você tem feito para tornar esse sonho realidade?
A mudança nunca...
Celebre sem ignorar que...
Dr. João Faria - 14/06/2024
Chegou o fim de semana!
Quem aí já combinou aquele encontro na Quermesse?
As festas de São João são uma tradição brasileira incrível. Além de serem festas lindas, ainda...
Casal que define objetivos juntos, cresce juntos!
Dr. João Faria - 12/06/2024
Consolidar um relacionamento vai além do romance e da atração. Envolve escolhas e parceria.
Relacionamento é sobre amor, mas também sobre cuidado, apoio e estabelecer metas saudáveis para o crescimento e...
Palestra Track & Field Experience
Dr. João Faria - 10/06/2024
https://www.instagram.com/reel/C8Dg9P8NMOm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D
Descubra por que sentimos mais fome durante o frio!
Dr. João Faria - 10/06/2024
Já percebeu que temos mais vontade de comer no frio?
E geralmente não são alimentos leves e saudáveis, mas sim doces, salgados e lanches hipercalóricos.
Por que isso acontece?
No frio, o corpo gasta...
Glúten é o verdaderio vilão das dietas?
Dr. João Faria - 07/06/2024
Cortar nutrientes da sua dieta sem orientação pode ser muito mais prejudicial que deixar de comer seu pão pela manhã.
As fontes de carboidratos são essenciais para garantir a energia que o corpo...
O mês iniciou e o que você já fez pela sua saúde?
Dr. João Faria - 05/06/2024
Chegou a hora de colocar seus exames em dia. Estou com agenda aberta!
Basta apenas uma conversa e nós podemos revisar todo o seu rendimento, avaliar a sua saúde física e encontrar os melhores meios para melhorar o seu...
Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil
Dr. João Faria - 03/06/2024
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que mais de 42 milhões de crianças menores de 5 anos estão com sobrepeso ou obesas. Projeções indicam que esse número pode chegar a 70...
