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Performance Esportiva
Porque a barriga de chope é tão perigosa?
Dr. João Faria - 14/05/2026
A famosa “barriga de chope” pode parecer apenas uma questão estética, mas merece atenção.
O acúmulo de gordura na região abdominal está associado a alterações importantes...
Meu amigo: Depois do treino vou na padria comer um bolo
Dr. João Faria - 11/05/2026
Eu vendo meus pacientes saindo da academia direto para o balcão da padaria...
Quem aí também sofre com essa tentação, confesse aqui nos comentários!
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Av....
Feliz Dia das Mães 2026!
Dr. João Faria - 10/05/2026
Hoje é dia de homenagear quem cuida, acolhe, ensina e ama de forma única.
Mãe é sinônimo de força, carinho e dedicação. É quem transforma pequenos gestos em grandes memórias e...
Sou obeso, mas não evoluo
Dr. João Faria - 06/05/2026
O excesso de gordura visceral não é apenas uma questão estética.
Ela pode interferir diretamente no equilíbrio hormonal do corpo.
Por meio de uma enzima chamada aromatase, parte da testosterona pode ser...
Eu acordando cedo para ir treinar kkk
Dr. João Faria - 04/05/2026
Alguém se identifica? kkk
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Dia do Trabalhador
Dr. João Faria - 01/05/2026
Feliz Dia do Trabalhador a todos os profissionais da área médica!
Hoje celebramos aqueles que dedicam seu conhecimento, tempo e coração ao cuidado com a vida.
Que cada médico, enfermeiro, técnico,...
Quando o médico tira o doce da dieta
Dr. João Faria - 30/04/2026
O médico tirou o doce, mas esqueceu de tirar a vontade.
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O que acontece quando diabéticos come doces
Dr. João Faria - 29/04/2026
O que realmente acontece no corpo quando um diabético come açúcar?
Ao consumir açúcar ou carboidratos refinados, eles são rapidamente digeridos e transformados em glicose, que entra na corrente...
Consumo em excesso dos ultraprocessados pode afetar o cérebro!
Dr. João Faria - 27/04/2026
O que você come pode estar afetando diretamente o seu cérebro — e muita gente nem percebe
Alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, salgadinhos e biscoitos recheados, fazem parte da rotina, mas o consumo em...
Compulsão alimentar
Dr. João Faria - 24/04/2026
O Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica é caracterizado pela ingestão de grande quantidade de alimentos em um curto período (até 2h), acompanhado da sensação de perda de controle sobre o...
