Blog
Últimas postagens
Investir em sua saúde NUNCA será um desperdício.
Dr. João Faria - 13/05/2024
Muitas pessoas buscam apoio de um profissional da saúde apenas em situações emergenciais, quando a condição é crítica e é necessário agir para prolongar a vida.
O que muitos esquecem...
Feliz Dia das Mães
Dr. João Faria - 11/05/2024
Agradeço a Deus pelas minhas amadas filhas e dessas duas mulheres super importantes na minha vida: minha mãe, que me criou com todo carinho e amor; e minha querida esposa, mãe incrível e minha eterna companheira....
Parecem iguais, mas não são!
Dr. João Faria - 07/05/2024
Nem todos os alimentos da mesma categoria possuem a mesma composição nutricional. ??
Na imagem, apresentamos duas opções de Molho de Tomate Tradicional. Porém, uma delas contém vários...
Maior Roxo - Mês da Consciência das Doenças Inflamatórias Intestinais
Dr. João Faria - 06/05/2024
Maio Roxo é o mês de conscientização sobre doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a colite ulcerativa.
Essas condições crônicas afetam...
Vamos substituir?
Dr. João Faria - 03/05/2024
Dietas não precisam ser sem sal para serem eficazes.
Com trocas inteligentes, tanto na escolha dos ingredientes quanto nas quantidades, é possível satisfazer os desejos sem comprometer seus...
Como se livrar do vício em açucar?
Dr. João Faria - 26/04/2024
A compulsão por açúcar afeta muitas pessoas e pode acarretar sérios riscos à saúde, incluindo obesidade, diabetes, supressão do sistema imunológico e alterações de humor....
Saiba que a ansiedade pode estar prejudicando os seus resultados?
Dr. João Faria - 25/04/2024
Como vai a sua saúde mental?
Essa pergunta é crucial porque, ao considerarmos nossa saúde, precisamos lembrar que ela transcende o mero físico.
Você é muito mais que apenas seu corpo; suas...
Conheça os proncipais inimigos do cérebro
Dr. João Faria - 22/04/2024
ocê sofre com algum desses sintomas?
Se a resposta for sim, é necessária uma avaliação e acompanhamento médico, pois o seu cérebro pode estar fadigado.
Pequenas mudanças são...
Musculação é inegociavel!
Dr. João Faria - 19/04/2024
Por que incluir a musculação em sua rotina?
Musculação é uma das atividades físicas mais completas, trazendo inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar, sendo essencial na...
Dicas para reduzir a gordura no fígado
Dr. João Faria - 22/04/2024
Reduzir a gordura no fígado: é possível?
Para combater efetivamente a esteatose hepática, é fundamental monitorar os níveis de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas.
Curiosamente,...
