Pressão Alta atinge os jovens
Pressão alta não é mais um problema só de adultos ou idosos.
Cada vez mais jovens estão sendo diagnosticados com hipertensão — uma doença silenciosa, que muitas vezes não apresenta sintomas no início, mas pode trazer sérias consequências para o coração, rins, cérebro e vasos sanguíneos.
Entre os principais fatores de risco estão:
Alimentação rica em sal e ultraprocessados
Sedentarismo
Excesso de peso
Estresse
Histórico familiar
Tabagismo e hábitos pouco saudáveis
O grande perigo é que muitos jovens só descobrem a pressão alta quando ela já está causando alterações importantes no organismo.
Por isso, medir a pressão regularmente também deve fazer parte dos cuidados com a saúde desde cedo.
Prevenir é sempre melhor do que tratar. Pequenas mudanças na rotina, como praticar atividade física, melhorar a alimentação, dormir melhor e reduzir o consumo de sal, podem fazer uma grande diferença.
Cuide da sua pressão.
Cuide do seu futuro.
Agende sua consulta:
Dr. João Faria
(13) 99667-1110
Av. Conselheiro Nébias, 580 - cj 24 - Boqueirão - Santos/SP
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