Você não precisa furar a dieta na Páscoa!

Sim, você pode aproveitar a Páscoa sem sair da sua rotina saudável.

Muita gente acha que feriado é sinônimo de “fugir da dieta”, mas a verdade é que, com equilíbrio e boas escolhas, dá para curtir o almoço em família, comer chocolate e ainda cuidar da sua saúde.

No carrossel, eu te mostro como adaptar sua alimentação no feriado com consciência, sem exageros e sem culpa.

Porque uma vida saudável de verdade também inclui momentos de prazer.

Salva esse post para te acompanhar no feriado.

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